Strije - Šta Su, Kako Nastaju i Da Li Postoji Lek?

Strije predstavljaju jedan od najčešćih estetskih problema sa kojima se suočavaju i žene i muškarci. Bez obzira da li su nastale tokom puberteta, trudnoće, naglog mršavljenja ili nabijanja mišićne mase, pitanje kako ih ukloniti ili barem ublažiti muči mnoge.

Šta su strije i kako nastaju?

Strije su zapravo mikro-pukotine u srednjem sloju kože (dermisu) koje nastaju kada se koža naglo rasteže ili povlači. U početku su crvene ili ljubičaste, a vremenom izblede u srebrnasto-bele linije. Glavni uzroci nastanka strija uključuju:

• Nagli rast tokom puberteta
• Trudnoću i brzu promenu telesne težine
• Intenzivno vežbanje i brz porast mišićne mase
• Genetsku predispoziciju (manjak elastina u koži)
• Hormonske promene

Da li se strije mogu potpuno ukloniti?

Nažalost, kada se jednom pojave, strije se ne mogu potpuno ukloniti ni jednim preparatom. Kao što jedan korisnik ističe: "Kada se strije jednom pojave, ne mogu nikada nestati u potpunosti." Međutim, postoje metode koje mogu značajno smanjiti njihovu vidljivost, posebno ako se tretman započne dok su još crvene.

Metode tretmana i ublažavanja strija

1. Topikalni preparati

Brojni kreme i losioni se reklamiraju kao rešenje za strije. Najčešće pominjani u diskusijama su:

• Šaljićev melem (Striet) - posebno efektivan na mladim, crvenim strijama
• Kreme na bazi kakao butera i maslinovog ulja
• Preparati sa vitaminima E i C
• Kreme sa voćnim kiselinama

Kao što neki korisnici primećuju: "Preparati služe samo za uzimanje para, osim možda preventivnih protiv njihove pojave." Efekat je često individualan i zavisi od starosti strija.

2. Laserski tretmani

Laserska terapija pokazuje dobre rezultate, posebno na crvenim strijama: "Laser jednostavno reaguje samo na tamne nijanse, pa će najbolje delovati na mlade strije dok su još tamno crvene." Međutim, laserski tretmani su skuplja opcija i obično zahtevaju više sesija.

3. Mikrodermoabrazija

Ova metoda koja koristi dijamantske glave za "usisavanje" površinskog sloja kože može pomoći u izravnavanju strija sa okolnom kožom, čineći ih manje uočljivim.

4. Prirodni tretmani

Neki korisnici preporučuju prirodne metode poput:

• Masiranja kože masažnom četkicom
• Dnevne hidratacije hranljivim losionima
• Upotrebe glicerina i alkohola u odnosu 1:1
• Kantarionovog ulja

Prevencija - ključna u borbi protiv strija

Mnogi korisnici ističu važnost prevencije:

• Redovno masiranje kritičnih područja (stomak, grudi, butine) tokom trudnoće i puberteta
• Održavanje stabilne telesne težine: "Pretpostavljam da treba mršaveti kroz sport i rad, a ne pasivnim gladovanjem"
• Ishrana bogata vitaminima E i C koji podržavaju elastičnost kože
• Dovoljan unos tečnosti - minimum 2 litre vode dnevno
• Izbegavanje naglih promena u telesnoj težini

Psihološki aspekt i prihvatanje strija

Kao što neki korisnici savetuju: "Najbolji lek protiv strija jeste zaboraviti ih i da što manje pažnje pridajete njihovom izgledu." Mnogi ističu da su strije sasvim prirodna pojava koju ima veliki broj ljudi, bez obzira na pol i godine.

Zanimljivo je da neki korisnici imaju pozitivniji stav: "Pa te pruge su baš sexy, budete kao tigrice." Ovakav pristup može pomoći u prihvatanju sopstvenog tela sa svim njegovim nesavršenostima.

Često postavljana pitanja o strijama

Da li sunčanje pomaže u smanjivanju vidljivosti strija?

Reakcije korisnika su podeljene: "Od kvarcanja se ne vide" kontra "One crvene se manje vide prilikom bronzanja, a one bele su još vidljivije." Uglavnom, preplanulost može pomoći u izjednačavanju boje, ali preterano sunčanje može dodatno oštetiti kožu.

Da li muškarcima smetaju strije kod žena?

Kao što jedan korisnik primećuje: "Strije su normalna pojava i kod muškaraca i kod žena." Većina se slaže da je važnije kako se sama žena oseća u svom telu nego šta drugi misle.

Koja je razlika između crvenih i belih strija?

Crvene strije su "sveže" i na njih tretmani deluju najbolje. Bele strije su starije i znatno teže se tretiraju, jer su zapravo oziljci.

Zaključak

Iako strije predstavljaju izazov za mnoge, važno je zapamtiti da su potpuno prirodna pojava. Kao što jedan korisnik kaže: "Svi imaju strije, dobro, samo teta Elena nema." Fokusiranje na prevenciju, pravilnu negu kože i zdrav način života može pomoći u smanjivanju rizika od njihovog nastanka, dok različiti tretmani mogu učiniti postojeće strije manje vidljivim.

Najvažnije je imati realna očekivanja i voleti svoje telo sa svim njegovim karakteristikama, jer kao što jedan mudar komentar ističe: "Na kraju, to su ti jedina tela koja imaš."