Piling za lice: Koliko Često Ga Koristiti i Najbolje Preporuke

Piling je ključni korak u negi lica koji pomaže u uklanjanju mrtvih ćelija kože, čišćenju pora i poboljšanju apsorpcije kozmetičkih proizvoda. Međutim, mnoge se pitaju koliko često treba raditi piling i kako odabrati pravi proizvod za svoj tip kože. U ovom članku ćemo detaljno razmotriti sve aspekte pilinga za lice.

Koliko često raditi piling lica?

Učestalost pilingiranja zavisi od tipa kože:

• Masna koža: 2-3 puta nedeljno
• Kombinovana koža: 1-2 puta nedeljno
• Suva koža: 1 put nedeljno
• Osetljiva koža: 1 put u 10-14 dana

Važno je slušati svoju kožu - ako postane crvena ili iritirana, smanjite učestalost pilingiranja.

Vrste pilinga za lice

Mehanički piling

Sadrži čestice koje fizički uklanjaju mrtve ćelije kože. Primeri:

• Piling sa šećernim zrncima
• Piling sa mljevenim bademima
• Piling sa solju ili kavom

Pogodan za: normalnu do masnu kožu, manje pogodan za osetljivu kožu.

Hemijski piling

Koriste kiseline (AHA, BHA) koje razgrađuju veze između mrtvih ćelija. Primeri:

• Piling sa salicilnom kiselinom
• Piling sa glikolnom kiselinom
• Enzimski piling

Pogodan za: sve tipove kože, posebno za osetljivu i problematičnu.

Peel-off maske

Maska koja se suši i zatim skida sa lica, povlačeći sa sobom nečistoće. Za razliku od klasičnih pilingova, ove maske se ne ispiru.

Pazite: Nemojte nanositi na obrve i delove sa dlačicama.

Najčešće greške pri pilingiranju

1. Prečesto pilingiranje - može oštetiti prirodnu barijeru kože
2. Prejako trljanje - može izazvati iritaciju i mikroogrebotine
3. Nenakonjenje hidratantne kreme - piling uklanja zaštitni sloj kože
4. Korišćenje istog pilinga za lice i telo - koža lica je osetljivija

Preporuke za različite tipove kože

Za suvu i osetljivu kožu

Izaberite blage pilingove sa sitnim česticama ili enzimske pilinge. Dobri izbori su:

• Piling sa aloe verom
• Kremasti piling bez abrazivnih čestica
• Enzimski piling na bazi voća

Za masnu i kombinovanu kožu

Mogu koristiti jače pilingove sa većim česticama:

• Piling sa šećernim zrncima
• Piling sa aktivnim ugljem
• Piling sa salicilnom kiselinom

Za zrelu kožu

Kombinacija mehaničkog i hemijskog pilinga daje najbolje rezultate:

• Piling sa retinoidima
• Piling sa glikolnom kiselinom
• Piling sa antioksidansima

Prirodni pilingovi koje možete napraviti kod kuće

Ako preferirate prirodne proizvode, evo nekoliko ideja:

• Med i smeđi šećer: Pomešajte u jednakom odnosu, lagano masirajte lice 2-3 minuta
• Jogurt i kafa: Pilingirajte 5 minuta, zatim isperite mlakom vodom
• Zejtin i morska so: Idealno za vrlo suvu kožu
• Palenta i gel za lice: Prirodan i blag piling

Šta raditi nakon pilinga?

Nakon pilingiranja važno je:

1. Ispirati lice mlakom vodom
2. Naneti tonik za ravnotežu pH vrednosti
3. Naneti hidratantnu kremu ili masku
4. Izbegavati sunce - koža je osetljivija nakon pilinga

Zaključak

Piling je esencijalan korak u negi lica, ali je ključno prilagoditi ga svom tipu kože i ne pretjerivati sa učestalošću. Bez obzira da li koristite gotove proizvode ili prirodne pilingove, redovno pilingiranje će vam dati svježu, glatku i zdravu kožu. Eksperimentište sa različitim vrstama pilinga dok ne nađete onaj koji najbolje odgovara vašoj koži.